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Insomnio ¿Qué podemos tomar para dormir?
Este consiste en una reducción de la capacidad de conciliar el sueño (insomnio de inicio) o bien en la incapacidad de mantener el mismo; de forma que se producen despertares nocturnos de más de 30 minutos o un despertar precoz y definitivo (insomnio de mantenimiento), pero más allá del tipo de insomnio que padezcamos, en ambos casos el resultado es una disminución del tiempo y la calidad del sueño que pueden afectar muy negativamente a la persona que lo sufre.
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¿Qué es el sueño? ¿Cómo dormimos?
¿Qué es el sueño? El sueño es una necesidad biológica que nos permite restablecer las funciones físicas y psicológicas básicas para un adecuado rendimiento. Aun a día de hoy, sigue manteniendo grandes enigmas a… Leer más
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Receta con aceites esenciales para piernas cansadas
Aceites esenciales para piernas cansadas Hoy traemos un post de lo mas ligerito en el que vamos a dar una solución estupenda y natural para tratar las piernas cansadas. Cuando trabajamos muchas horas de… Leer más
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Sensilis Upgrade AR efecto reafirmante y antirojeces
Sensilis Upgrade AR ¿Que es Sensilis Upgrade AR? En el post de hoy vamos a hablar de la nueva crema de Sensilis Upgrade AR, una crema con doble efecto reafirmante y anti rojeces. Como sabemos… Leer más
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Aceite limpiador facial Sarah Becquer
Sarah Bequer aceite limpiador facial Hoy os contamos y además con cariño, la limpieza de Sarah Bequer, línea que nos encanta porque hace que el momento de cuidar tu piel sea “tu momento” y… Leer más
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¿Qué es la aromaterapia? ¿Cuál es su origen?
¿Qué es la aromaterapia? ¿Cuál es su origen? ¿ Cuándo empezó a utilizarse?
La aromaterapia a pesar de ser una terapia natural, se basa en la actividad de las moléculas bioquímicas que componen los aceites. Es una ciencia con metodología rigurosa, protocolos estandarizados y resultados científicamente comprobados con ensayos clínicos. -
Descubre la mascarilla Mineral 89 de Vichy
Descubre la mascarilla Mineral 89 de Vichy Una de las necesidades más importantes de la piel, sino la más importante es mantener la piel bien hidratada, así nuestra barrera cutánea funciona mejor y el… Leer más
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La tos ¿Por qué se produce?¿Cómo se trata?
La tos ¿Por qué se produce? ¿Cómo se trata? El tema que hoy nos ocupa no es ni más ni menos que la tos. Esa tos que aparece de repente y que puede llegar a… Leer más
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Crioterapia. Cómo y cuándo aplicamos frío en una lesión.
¿Cuándo y cómo hay que aplicar frío en una lesión?
Te contamos todo lo que hay que saber sobre la crioterapia en el tratamiento de lesiones. -
Estrés y su influencia en el envejecimiento de la piel
Estrés y envejecimiento de la piel Vamos a hablar del estrés y su influencia en el envejecimiento de la piel. El estres es uno de los factores que van a influir en el exposoma… Leer más
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Aplicación de calor con fines terapéuticos, Termoterapia.
Termoterapia, aplicación de calor con fines terapéuticos. Hoy vamos a hablar de la aplicación de calor con fines terapéuticos, lo que conocemos como termoterapia. La termoterapia tiene determinados efectos sobre el organismo que pueden… Leer más
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Copa menstrual ¿Qué es? ¿Cómo se utiliza?
¿Conoces las copas menstruales? Aprende todo lo que hay que saber sobre estas nuevas aliadas de las mujeres
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